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个人心理咨询

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你的健康是最重要的长期投资。咨询以线上方式进行，为你打造一个舒适、方便的环境，让你可以安心关注于自己的心理健康。

灵活的时间安排

配合你的日程，我提供灵活的预约时间，让心理咨询更方便地融入你的生活。

滑动式收费

心理治疗不应因费用而受限。

我提供低费名额，位置有限，欢迎联系咨询详情。

便捷支付 & 支持保险报销

可通过电子转账付款，费用需请在咨询开始前支付。

提供收据以便申请保险报销。

取消政策

行程规划难免有变，別担心。请尽量提前24小时通知我，帮助避免临时取消可能产生的部分费用。

FAQ

常见

问题

我接受大部分主流保险。欢迎联络，我将协助确认您的保险是否适用。
咨询费用依时长、服务类型及保险情况而有所不同，一般介于 $0–$200 之间。更多详细服务与价格资讯，请参阅上方的价格页面。
我也提供有限的低费名额，可依经济状况调整费用。如有需要，欢迎随时与我联络洽询。
首次疗程是一个初步了解的过程。我们会聊聊是什么让你想开始心理治疗、你的期望，以及感受一下我们是否合适合作。无需立刻分享所有内容，这是一个你可以慢慢探索、安心表达的空间。
大多数来访者每周进行一次 50 分钟疗程。规律的每周疗程有助于建立信任与治疗的延续性，尤其在初期。随着时间推移，我们可以依照你的需求和目标调整疗程频率。
是的，你在疗程中分享的所有内容都会受到严格保密，仅有少数涉及安全的法律例外情况除外。我会在首次正式咨询中清楚说明这些规定，让你对保密及例外情况有明确了解。
心理治疗非常个人化，合适度很重要。我鼓励你在咨询或最初几次疗程中多感受、多倾听自己的直觉：你是否感到被看见？被倾听？感到安全？如果没有，我们可以随时讨论最适合你需求的其他选择。
我是一名包容且支持 LGBTQ+ 群体的治疗师。我的治疗空间对所有人都友好且具有接纳性，你可以依照自己的舒适程度选择分享内容，让你在开始疗愈旅程时感到安心自在。
并非必要。你不需要已有诊断或特定原因才能开始心理治疗。如果你感到困顿、压力过大，或只是希望有一个空间更好地理解自己，这就已经足够成为寻求帮助的理由。